《保健药膳》珠玉二宝粥·

主要原料：生山药60克，生薏苡仁60克，柿饼30克。

制作方法：先把薏苡仁煮至烂熟，尔后将山药捣碎，柿饼切成小块，同煮成糊粥。

效用说明：补肺、健脾、养胃。适宜于阴虚内热、痨嗽干咳、大便泄泻、食欲减退等肺气虚的病症。