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《保健药膳》木瓜汤·

主要原料:木瓜4个(蒸熟去皮研烂如泥),白沙蜜1000克炼净。

制作方法:将木瓜和白沙蜜调匀,放入瓷器内盛装。每日晨起用滚开水冲调1至2匙饮用。

效用说明:通络止痛。适宜于因湿热阻滞经脉而引起的筋、肌疼痛。