《食物疗法》豆腐红糖汤·

【原料】鲜豆腐500克，红糖30克。

【制作】将豆腐切成小条块，水煮后加入红糖，日食2次，不拘时。

【作用】和血调经。适用于妇女月经经行不畅、小腹胀疼等症。