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《食物疗法》五神汤·

【原料】荆芥10克,苏叶10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克。

【制作】将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入搪瓷缸内,用开水冲泡,盖严。冲泡一段时间后,趁热倒入装红糖的杯内,与红糖拌和,然后置文火上煮沸,即可趁热饮下。

【作用】发汗解表,适用于风寒感冒所出现的畏寒、身痛、无汗等症。