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《证类本草》海蚕沙·

谨按《南州记》云∶生南海山石间。其蚕形大如拇指,沙甚白,如玉粉状,每有咸,大温,无毒。主虚劳冷气,诸风不遂。久服令人光泽,补虚羸,轻身延年不老。难者,多只被人以水搜葛粉、锻石,以梳齿隐成,此即非也,纵服无益,反损人,慎服之二十一种陈藏器余