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《家庭医学百科·预防保健篇》乳头卫生·

分娩前,即用植物油(橄榄油、麻油豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂水和热水洗净。产后即可开奶,每次喂奶前,先洗净双手,然后用温开水或2%硼酸水擦净乳头,挤掉几滴奶,以冲掉乳腺管内可能存在的细菌。喂奶时,应让婴儿含住乳头周围的部分乳晕,这样可减少吸吮对乳头皮肤的摩擦。婴儿吸吮乳头的时间不能超过20分钟,因为吸吮时间过长,乳头皮肤过度浸润,容易发生破裂。切忌让婴儿含着乳头入睡,以免乳头浸软、皲裂而有利细菌侵入。倘若乳头有裂隙或破皮,且伴疼痛和发红,应减少喂奶次数或停止直接喂哺,将乳汁用吸乳器吸出或挤出,装入奶瓶喂哺。乳头裂开处涂以清鱼肝油、10%复方安息香酸酊或50%鱼肝油铋剂,在下次哺乳或挤奶前揩去。