《气功外气疗法》膝关节扭挫伤·

【病因】多因膝关节突然受到外力撞击，或在活动中过度外展、内收、旋转而造成损伤。

【症状】膝关节肿胀疼痛，功能障碍，患肢不能站立，或跛行。平掌测试检查：患膝处有密集、阻滞、胀麻气感。

【治疗】

（一）发功：

１．首先按揉、推摩膝关节损伤部位及其周围；点揉血海、梁丘、膝眼、阴陵泉、阳陵泉，以开其穴，通其血脉。

2．以平掌式，用推拉颤引手法，向疼痛处发气，并顺足三阴经与足三阳经，向足部导引经气，使其上下平衡。

3．摇动、按揉关节，然后搓揉结束。

（二）气功针刺：将毫针刺入膝眼、鹤顶、梁丘、血海，阴陵泉、阳陵泉、足三里。然后以龙含式或探爪式，用推拉手法向针体发气，使各穴气感平衡。

（三）辅助练功：白鹤转膝功：两足靠拢，两膝微屈，膝与足尖成垂直线，两手按于膝盖上，食指、中指分别按在膝眼上，先由右向左转１0次，然后再由左向右转１0次，动作之快慢随呼吸，气沉于丹田。