《保健药膳》阿胶粥·主要原料:糯米30克,杏仁10克,阿胶15克,马兜铃10克,冰糖适量。制作方法:水适量先煎杏仁、马兜铃,去渣取汁同糯米煮成粥。阿胶化为汁,兑入粥内,加冰糖服用。效用说明:为治疗肺虚火盛、咳嗽气喘的传统方剂。