《巢氏病源补养宣导法》风不仁候·

《养生方》导引法云∶赤松子曰∶偃卧展，两胫两手，足外踵指相向，以鼻内气，自极七息。除死肌不仁足寒。

又云∶展两足上，除不仁胫寒之疾也。