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大丹直指

气功学专著,元·邱处机述,二卷。此书用图、诀等阐述内丹理论及行功方法,其说接近《钟离传道集》、《西山群仙会真记》。认为人须“先使水火二气上下相交,升降相接,用意勾引,脱出真精真气,混合于中宫,用神气烹炼,使气周流于一身”,才能真正收到效果。具体功法步骤分为九节,即:一、五行颠倒龙虎交媾;二、五行颠倒,周天火候;三、三田返复,肘后飞金精;四、三田返复,金液还丹;五、五炁朝元,太阳炼形;六、神水交合,三田既济;七、五气朝元,炼神入顶;八、内观起火,炼神合道;九、弃壳升仙,超凡入圣。

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    经外奇穴名。位于第七颈椎棘突旁开0.5寸处,一说在大椎穴旁开1寸。有斜方肌、菱形肌、上后锯肌、夹肌、头最长肌、半棘肌等。布有第七颈神经后支的皮支,深部正当第八颈神经后支内侧支。有颈横及颈深动、静脉分支

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  • 虚阳上浮眩晕

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  • 不寐多困

    病证名。指失眠而困倦。《幼科铁镜》:“婴儿不睡有二:一心虚,二胆虚。睡中不闻人声,忽醒而不寐者,此心血不足。宜人参安神丸(麦冬、人参、当归、黄连、枣仁、生地、茯神)。有睡中稍闻人声响动,即惊而不寐者,