猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解夏雨少,秋霜早谚语 描写秋天的谚语眼饱肚中饥谚语 Y开头的谚语弟兄不和邻里欺，将相不和邻国欺谚语 D开头的谚语六月到，卖棉被，买灰料谚语 农业谚语大全20、云结亲，雨更猛谚语 天气谚语吹嘘在前易，实践在后难谚语 C开头的谚语百能百巧老受穷谚语 B开头的谚语七年之病，求三年之艾谚语 Q开头的谚语水滴石穿。谚语 关于劳动节的谚语
