猜你喜欢
59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉
人不知,鬼不觉
38.平时不烧香,临时抱佛脚。
大意失荆州,骄傲失街亭。
高粱地里耩耠子,一道苗儿
完成工作的方法是爱惜每一分钟。--达尔文
坐饮家乡水也甜
年年防贱,夜夜防贼。
Allgoodthingscometoanend.
饭后躺一躺,不长半斤长四两