周公解梦：梦见站在高处往下看

寓意在生活中你被束缚着，担子压力太重，做什么都做不成，想离开现在的环境，却做不到，有着太多的压力，从高处往下掉有着极度的不安全感，你害怕不能维持你现在的生活水平，工作水平等。

"一直梦见自己想飞却飞不起来"是因为睡的时候被子缠住脚了.;还有站在高处往下掉"是因为你在长高.

1.女人梦见大楼大楼是男性的象征。梦见仰望高楼表示对男性的憧憬。梦见爬上高楼表示渴望有个情人。梦见从高楼顶楼向下看感到害怕，表示对性爱既期待又害怕。2.掌权者梦见登高地势的高低象征着职位的高低。梦见自己登高，就意味着不再害怕高处的危险，为更高的职位做好了准备，所以在现实中将会晋升。梦见自己坐在塔顶，塔有更多精神上的含义，这样的梦就代表自己能成为精神上的领袖，成为人们的榜样或偶像。梦见自己爬到树顶，树的形状更像现实社会的组织结构，这样的梦代表着现实职位的升高，会成为具有领导才能的领袖人物。以上几种登高情况，不管是登山还是站在大楼高处，只要是感受到愉悦，做梦者都会有飞黄腾达之势，假如站在高处的你感到害怕和焦虑，那只能说明你近期会感到危险大，责任大，寂寞，高处不胜寒。3.梦见从高处落下坠落的梦可表示人对社会地位、工作成就、自信心下降的心态。商人梦见从高处掉到低处，收入会锐减。承受压力较多的人易做从岸边往下跳的梦，则表示想摆脱这种困境的一种挣扎，当然想摆脱这种困境不是那么容易的事，所以有人会重复做这样的梦。梦见自己从高处滑下来，会被降职。女人梦见从高处掉下来，丈夫的收入和幸福会受阻。病人梦见掉到低处，近期内身体难以康复。梦见和妻子一块儿滑倒，夫妻相亲相爱白头偕老。热恋中的男子梦见和恋人一起跌倒，很快要喜结良缘。梦见妻子从高处滑落下来，为了给妻子治病要花不少的医药费。梦见别人滑倒，是不祥之兆，会遭受损失。4.梦见飞翔调查显示，一般大学生做飞翔的梦居多。梦见愉悦的飞翔，往往是充满自信的。不过也有很多朋友梦见自己先是甜蜜的飞翔，而后画面一转或者风吹过，就突然有了坠落的危险，这时候你就该审视下自己是否自大了些，往往太出风头的人会遭来旁人抨击的哦。

1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3

心情舒畅

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的。人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思，夜有所梦。【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】;说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦？是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么。若你相信梦的话我帮你解一下;【解梦】这梦预示着你会做事很顺利 一帆风顺。希望能帮到你;若无疑问亲尽快采纳，别降低我的采纳率了,;点击我的回答下方【选为满意回答】按钮,;采纳是我们回答的动力，;O(∩_∩)O谢谢合作！

站在高处：‘站在高处’会让人感觉一股寒凉，一股孤寂.所以‘站在高处’在这里是指空虚，烦闷;一定要下来：这里是指想要去改变;很着急，但是又下不来：这里是指虽然渴望改变，但是心有余，而力不足.;解梦：;在你心底非常孤寂，你非常期望能够改变现状，虽然你也很努力，但是你发现你办不到.;三楼要跳下去：;这种高度跳下去，虽然不会死亡，但受伤或重伤的概率很大，所以这半句在这里是指想要突破现状，但心底却没有完全做好准备.;然后扒着护栏下来了：这里是指软弱，退缩的意思.;解梦：（昨天晚上梦见自己在三楼要跳下去，然后扒着护栏下来了）;在你的潜意识里，非常想要突破现状，哪怕是为此付出巨大的牺牲，你也在所不惜.;但是，当你就要迈出那一步时，你不敢确认自已这么做对不对，于是在最后关头，你退缩了.;引申为：（你的整段梦）;你对于现状有着太多的抱负，你也曾不断去尝试，但是当你就要迈出那一步时，你犹豫了.;这说明，性格决定了一切.即：你非常有主见，但是你的犹豫不决葬送了你，这让你很不心甘.

首先，我声明一点，这个梦你有些细节记错了、或是漏记了;如果我没猜错的话，你最近可能会有些焦虑，有患得患失、摇摆不定的感觉;精神分析法或许可以帮助你;你若想认真解析这个梦，就要提供更多细节，以及现实生活中发生的事

很多朋友都曾梦见过自己在高处，或者从高处坠下。这种类型的梦境画面基本相似，解梦的时候最重要的还是要根据做梦者的身份和近期心理来解释。掌权者梦见登高;地势的高低象征着职位的高低。梦见自己登高，就意味着不再害怕高处的危险，为更高的职位做好了准备，所以在现实中将会晋升。梦见自己坐在塔顶，塔有更多精神上的含义，这样的梦就代表自己能成为精神上的领袖，成为人们的榜样或偶像。梦见自己爬到树顶，树的形状更像现实社会的组织结构，这样的梦代表着现实职位的升高，会成为具有领导才能的领袖人物。以上几种登高情况，不管是登山还是站在大楼高处，只要是感受到愉悦，做梦者都会有飞黄腾达之势，假如站在高处的你感到害怕和焦虑，那只能说明你近期会感到危险大，责任大，寂寞，高处不胜寒。女人梦见大楼;大楼是男性的象征。梦见仰望高楼表示对男性的憧憬。梦见爬上高楼表示渴望有个情人。梦见从高楼顶楼向下看感到害怕，表示对性爱既期待又害怕。梦见从高处落下;坠落的梦可表示人对社会地位、工作成就、自信心下降的心态。承受压力较多的人易做从岸边往下跳的梦，则表示想摆脱这种困境的一种挣扎，当然想摆脱这种困境不是那么容易的事，所以有人会重复做这样的梦。梦见自己从高处滑下来，会被降职。女人梦见从高处掉下来，丈夫的收入和幸福会受阻。梦见和妻子一块儿滑倒，夫妻相亲相爱白头偕老。热恋中的男子梦见和恋人一起跌倒，很快要喜结良缘。梦见别人滑倒，是不祥之兆，会遭受损失。梦见妻子从高处滑落下来，为了给妻子治病要花不少的医药费。病人梦见掉到低处，近期内身体难以康复。商人梦见从高处掉到低处，收入会锐减.;梦见飞翔;调查显示，一般大学生做飞翔的梦居多。梦见愉悦的飞翔，往往是充满自信的。不过也有很多朋友梦见自己先是甜蜜的飞翔，而后画面一转或者风吹过，就突然有了坠落的危险，这时候你就该审视下自己是否自大了些，往往太出风头的人会遭来旁人抨击的哦。原版周公解梦：;梦见从高处向下，吏失位，凶。《敦煌本梦书》;梦见上高处，富贵。《敦煌本梦书》;梦见居高者，富贵。《敦煌本梦书》

梦中的河流，一方面，具有孕育、滋养的含义，象征生命的生生不息，代表创造力、女人或其他水代表的事物。在性方面，当人在欲念和罪恶感中徘徊不定时，也容易梦见河水。另一方面，梦中的河流，还象征人成长或自我完善中，必须要跨越的巨大障碍，或是生命里对你非常重要的事情。梦见过河，从河岸一端到另一端，往往象征着生活从一个阶段进入另一个阶段，或是战胜了考验，摆脱了困难，实现自我的超越、困扰的摆脱。河流，有时还象征死亡，或者说，生与死之间的界限。梦见潺潺的流水，多表示欢乐。梦见河流清澈，并在阳光下闪闪发光，表示经济富裕，喜欢游乐。梦见浑浊昏暗的河流，表示可能周围有不真诚的朋友，友情有阴影，爱情有忧虑。梦见河流上有瀑布，预示你的愿望将得以实现，工作顺利，学习进步，生活愉快。梦见河流水势，预示你可能会遇上麻烦，并为此感到焦虑不安。梦见自己落入河水中，提示你可能会遇到家庭困境。如果梦里你是纵身跳进河水里，则在提醒你要三思后行，不要冲动。梦见自己被河水冲走或在河中溺水，表示你的潜意识里希望能借性爱来缓解目前的压力。梦见河流发洪水，并将自己卷走，小心注意身体健康，最近可能会生病;或提醒你可能会有财产损失，婚姻生活不有不愉快。年轻女性梦见自己在河里轻舟荡漾，提示你生活美满，未来的丈夫是个很会体贴你的人。梦见自己沿着河畔走，可能表示你在思考，或寻求答案。梦见自己顺着水流游向下游，预示一切顺利，生活和事业按部就班，没有阻碍;在感情方面，如果有倾慕的对象，不妨开展攻势，很有成功的希望。梦见逆着水流游向上游，预示你在与人交往方面，可能会有与朋友关系破裂的事发生。对平时与自己意见不合的同学、同事要小心相处，可能有人在酝酿对你的不得阴谋，不要落进了人家圈套。梦见自己在一条清清的河流上扬帆时发现河底有一具尸体，预示目前你幸福而富有，但是麻烦事和阴郁的气氛将转瞬即至。梦里潜入河的深处，提醒你要注意身体健康，容易患意外的疾病，有得盲肠炎、胃炎、肾炎等突发疾病的可能，对熬夜加班等引起的过度疲劳也要特别小心。梦里自己赤着脚渡过浅水河，可能预示你个性上会发生变化，比如突然具有很好的耐心等。梦见在河床上露营，预示你最近可能会到郊外游玩，比如与要好的朋友到海边游泳或爬山。但要尽量不在外过夜，避免发生意外。大河澄清，大吉祥。《周公解梦》;见平河，主失财，凶。《周公解梦》;梦河清。此为太平之象。《断梦秘书》;梦河水干。河无水为可字，病者梦之，主病必愈。《断梦秘书》;梦河中水干涸。梦此者经商不利，诸事不祥。唯病者梦之，速愈之兆也。《梦林玄解》;梦入河饮水。此为逢凶化吉、渴处得浆之兆。病人梦之，大症立愈;士子梦之，临文添思;常人梦之，主有水姓人来求婚姻，凡事均得润泽也;孕妇梦之，主生贵子。《断梦秘书》;见河流，娘家信至。《周公解梦》